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疲れた体をリセットできる、日本のヘルシーリゾート

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海洋深層水でリラックス(photo by 一休.com)
更新日:2018年09月29日

ファスティング、薬膳、マクロビなど、日本各地にある「美容と健康」にこだわる癒やしの宿をご紹介。
一人旅女性にもうれしいメニューもいっぱいで、ヨガや乗馬などアクティビティプログラムが充実した施設も。
最近、生活が乱れてるなぁと反省したいときに訪れたいおすすめのヘルシーリゾート。どこも自然豊かな場所にあり、景色や美味しい空気にも癒やされます。

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  • 「蔵王の森」がつくる美と健康の温泉宿 ゆと森倶楽部

    美と健康にこだわる蔵王国定公園内にあるオールインクルーシブの宿。日本初の4年連続 野菜ソムリエアワード受賞の南蔵王高原野菜料理ビュッフェも自慢です。四季折々の風景が楽しめる渓流沿いの絶景露天風呂やヨガテラスでリラックス。食事と温泉で体の中からきれいに。

    一人一泊当たり26,000円〜
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  • 草津温泉 Hotel KURBIO(ホテルクアビオ)

    ファスティングで知られる草津温泉にあるヘルシーリゾート。名湯草津の湯と、マクロビオティックに基づく食事で、疲れた心と身体をデトックス&リフレッシュ。治癒・回復・治療」を意味するドイツ語のKURと「生命」を表すギリシャ語のBIOSを組合わせたネーミングの由来だそう。

    一人一泊当たり17,800円〜
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  • はづ木

    JR飯田線の湯谷温泉駅からも歩いてすぐ。わずか5室の小さな温泉旅館は、職人の技が光る純木造数奇屋造りの建築も見事。すべての部屋が渓流に面しており、川の音と窓の外の絶景を楽しめます。朝夜ともに、珍しい漢方薬膳料理がいただけるなど、健康にもこだわる宿です。

    一人一泊当たり17,000円〜
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  • おとぎの宿 米屋

    福島、須賀川の田園風景や里山を望む「おとぎの森」にある、BIO HOTEL認証を取得しているヘルシーな宿。オーガニックな食材で作ったお料理、日本で唯一だという源泉ミストサウナなど、美容と健康に気遣う女性にうれしいこだわりがいっぱい。「きれいになる」がテーマの朝ごはんにはたっぷりの野菜ジュースも。

    一人一泊当たり30,500円〜
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  • bio terrace ORGANiCA HAKONE/ビオテラスオルガニカ箱根

    箱根・強羅にオープンした、オーガニックと工シカルをテーマとした体験型リトリートホテル。本格マクロビオティックコースや玄米菜食を中心に、オーガニックワインやクラフトビールも用意しています。⠀⠀料理には、ロクシタン創業者のオリビエ・ボーサン氏が1830年にプロヴァンスではじめたグルメグロサリー『Mais...

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投稿サイトのため、スポット情報等の正確性は保証されません。お出かけの際は、必ず事前にご自身でご確認ください。

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